请问一下我就是离婚半年了，但我想要回孩子抚养权

离婚后起诉要回孩子抚养权的流程，主要依据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十五条进行。具体流程如下： 一、协商与起诉选择 协商变更：首先，可以尝试通过协商的方式要回孩子的抚养权。如果抚养子女的一方同意变更抚养权，双方可以直接签订协议，实现抚养权的变更。 提起诉讼：如果协商不成，即抚养子女的一方不同意变更抚养权，那么当事人可以选择向有管辖权的人民法院提起抚养权变更之诉。 二、诉讼流程 撰写起诉状与收集证据：提起抚养权变更之诉前，需要撰写民事起诉状，并收集相关证据材料，以证明自己的抚养能力和条件更优于对方，以及对方存在不利于子女成长的情况等。 立案：携带起诉状和证据材料，向有管辖权的人民法院立案窗口立案。法院会对起诉材料进行审查，符合立案条件的，会予以立案。 缴纳诉讼费用：案件被受理后，法院会给当事人一份缴费通知书。当事人需要按照指示向指定银行缴纳一定比例诉讼费用，再将银行给予的缴费单据拿到法院换票。 开庭审理：等待法院通知开庭，一般会给原被告发开庭传票。当事人需要按照传票指示的时间、地点出庭参加诉讼。在庭审中，当事人需要陈述自己的诉讼请求和理由，并提供证据支持。 判决与上诉：开完庭后，等待法院的判决结果。如果对判决结果不服，可以在收到判决结果之日起的法定期限内，向中级人民法院提起上诉。 强制执行：如果判决书生效，但对方拒不履行判决，当事人可以申请法院强制执行，以实现抚养权的变更。 三、起诉变更抚养权的理由 在起诉变更抚养权时，当事人需要提供充分的理由和证据。以下是一些常见的变更抚养权的理由： 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的； 有其他正当理由需要变更的。 综上所述，离婚后起诉要回孩子抚养权，需要先尝试协商，协商不成再提起诉讼。在诉讼过程中，当事人需要撰写起诉状、收集证据、立案、缴纳诉讼费用、出庭参加诉讼，并等待法院的判决结果。如果对判决结果不服，可以提起上诉。判决书生效后，可以申请法院强制执行。

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